水果直接吃好还是榨汁好_水果榨汁好还是直接吃好-焦点短讯

互联网

2023-07-01 12:40:43


(资料图片)

1、果汁和水果的成分可以不同。

2、据个例子来说,比如你吃橘子,正常人不会去吃橘子皮,很多人都不吃橘络,可是这些部分是橘子最精华的地方,你把橘子洗干净,连皮一起去榨汁,这样的饮料比吃水果更能强制性补充平时缺乏的营养物质。

3、当然,这件事很有局限性,也要看你能不能接受,不过我觉得榨汁机还是有必要存在的。

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